大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球快攻的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球快攻的解答,让我们一起看看吧。
篮球的快攻:是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势,或在人数相等以及人数少于对方的情况下,趁对方立足未稳,果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。
适用情况:后场得球(后场篮板),篮下长传至前场,锋卫球员快下接球完成进攻,本方禁区前沿至高位三分线外,准确判断对方横传球,带球快速突破至前场,或配合或自己完成进攻。
快攻以传球为主,结合运球突破,加速进攻的速度,通常快攻在电光石火之间完成,很难防守,但是做到以下还是可以抑制对方的快攻:
1、首先不给对方快攻机会,控制本方失误,进攻时打半场阵地进攻,降低节奏,使对方没有快攻机会。
2、在对方有机会快攻时,要具备提前判断能力,快速退防,及时站住防守位置,甚至可制造对方犯规,传球失误等错误。
3、提前预判,掐断对手快攻线路,或者即使纠缠对方拿球人员,使拿球人员没有传球路线也无法提速突破,被迫降低速度打阵地进攻。
4、快速回追,在对方快攻队员上篮或扣篮,可以背后进行盖帽。这一点可以学习巅峰的韦德与现在的维斯布鲁克。
5、根据情况,可以提前战术犯规,如果对手起速准备快攻,本队犯规数量也没达到被吹罚篮数量,此时也可以提前拉住对方控球队员,用战术犯规打断对手快攻。
6、站住篮下,可以有效防止对手快攻投篮,通常这种快攻,对手的投篮因为速度也会出现不稳情况,篮下站位队员此时要具备起跳干扰对手投篮,快速二次起跳争抢篮板能力。
当防守方把进攻方的球抢断下来后,是快攻的最佳时机。这是队友迅速奔赴前场接应,等待断球队友传球。
这是对方没有及时退防,也到了快攻的好时机,这时持球人应及时把球长传到前场,队友在接到长传球后可以立即上篮得分,这是最轻松的得分方式
防守快攻是防守战术的重要组成部分。现代篮球比赛的速度不断加快,根据快攻的基本特点和规律,掌握防守快攻的方法,能有效地制约对方的进攻速度,为本队按计划组织有效的防守争取时间。
1 防守快攻的基本要求 (1)培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。 (2)依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。 (3)退守快速,相互照应,延缓对方的速度,干扰其成功率。 (4)以少防多时要沉着冷静,重点保护篮下,延缓对方投篮时间,伺机抢断。 (5)积极利用假动作,干扰和迷惑对手,或设法让球控制在技能相对较差的进攻队员手中,造成其失误。
2 防守快攻的教学与训练 (1)理论上先认清防守快攻的几个阶段和基本要求,提高防快攻的意识。 (2)根据快攻的组成结构,采取逐一对应的措施进行干扰、破坏和瓦解,促进防守快攻能力的提高。 (3)防守快攻应与快攻紧密结合,相辅相成。 (4)注意培养队员永不放弃的顽强精神。 (5)在比赛中不断提高快攻与防快攻的质量。
打球前:
1、选好场地,如果在室内场地,受天气影响较少,如果是室外场地,则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。
2、带好装备:除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用装备。 注意: 1、过人先掌握你和对方的距离,可以左右换手运球过人,如果对方比你高,那只能靠速度来甩开对手,如果对方个子不高,可以可以利用身高差距背后运球过人。 2、熟练的支配球 这是完成突破的基础,只有熟练地运好球、握好球、护好球,才能保持与其的距离。
3、持球人从防守者一侧往篮下进攻,要保本次进攻的成功率,队友从另一侧跑位进攻的成功率,很打击己方士气。
4、进攻方式为持球人吸引防守者注意力后传球给队员空切上篮。
5、要形成有利的跑位,持球人假动作骗过防守者注意力后自己上篮。
到此,以上就是小编对于篮球快攻的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球快攻的4点解答对大家有用。
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